FLAŞ HABER:
Ana Sayfa Sağlık 3 Şubat 2016 787 Görüntüleme

Kilo Alamamanın Temel Sebepleri

Kilo almakta vermek kadar zor bir işlemdir aslında bugün etrafınızdaki düşük kilolu erkeklere ya da bayanlara soracak olursanız ya çok yedikleri halde kilo alamadıklarını ya da iştahlarının bir türlü açılmadığından yakınırlar.  Bu aslında çoğu zaman bu kişiler için o kadar can sıkıcı bir hal almıştır ki sürekli olarak giydikleri hiçbir şeyin üzerlerine yakışmadığından bahsederler bu hatta bazen öyle bir hal alır ki üzerlerine olması için kıyafet dahi bulamazlar. Aslında baktığınız zaman aşısı kilolu olmak ne kadar bir sağlık sorunu ise kilo alamamakta aynı şekilde sağlık sorunudur. Hatta bazı kişilerde o kadar çok abartılmıştır ki anaroksiya’ ya (sıfır beden) bile dönüşmüştür. İşte bu kişilerin özellikle kilo alma sorunlarına hızlı bir şekilde çözüm bulunması gerekir.

 

  • Öncelikle kafanızdaki soruların yanıtları olarak sizlere kilo alamamanızın nedenleri arasında nelerin olduğundan biraz bahsedelim.
  • Genellikle metabolizması hızlı çalışanların kilo alamama sorunları vardır bu hormonsal bir durumdur
  • Aşırı kilo alabileceğinden korkan kişiler bu üzerlerinde bir stres yaratacaktır ve buna bağlı olarak da kilo alımı olmayacaktır.
  • Sindirim sisteminin kilo almakta ve insan vücudunda önemli bir yeri vardır burada meydana gelebilecek bir boşaltım sorunu direk olarak etkileyecektir.
  • Olması gerektiğinden fazla oranda enerji harcamak
  • Psikoloji insanın kilo almasında oldukça etkilidir. Psikolojik sorunlar yaşayan kişiler ya fazla kilo alacaklardır ya da kilo kaybı olacaktır.
  • Bazı kronik rahatsızlıklara bağlı olarak kullanılan ilaçlar
  • Özellikle bağırsak ve midede oluşan parazitlenmeler kilo alımını durduracaktır.
  • Kanser ve tüberküloz gibi genellikle zayıflatma ile sonuçlanan hastalıklar
  • Yemeklerin düzensizliği. 3 ana öğüne dikkat etmemek.
  • Yeme bozuklukları.

 

İşte her ne kadar ben sağlıklı bir şekilde besleniyorum da deseniz bu yukarıdaki saydığımız etkenler doğrultusunda kilo alışınız gerçekleşmeyebilir. İlk önce bunun için bir uzman doktorla görüşerek bu konuda yardım almanız en doğru seçenek olacaktır. Doktorla görüştükten sonra o size muhtemelen yapılan testlerin sonucuna göre bir diyetisyene yönlendirecek ya da bu gibi hastalıklarınız varsa onların düzeltilmesini sağlayacaktır. Kilo alımına neden olan engellerin ortadan kaldırılmasından sonra sizin kilo almamanız için hiçbir gerekçe yoktur.

 

Kaynak:  http://kiloalmaninyollari.net/zayifligin-nedenleri-ve-zararlari-nelerdir/

 

 

Yorumlar

Yorumlar (Yorum Yapılmamış)

Yazı hakkında görüşlerinizi belirtmek istermisiniz?

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Antalya escort bayan

escort ankara

escort alanya

ümraniye escort escort bodrum escort kuşadası